Эффективная борьба с простудой

Я пользуюсь ультразвуковым ингалятором.

К вопросу применения витамина С: не знакома с результатами исследований, но на себе проверено: только начинаются мерзотные признаки надвигающейся простуды, выпиваю 4 таблетки Ацеролы - это такой витамин с от "Амвей" (если сочтетет рекламой, удалите пост). Они абсолютно не кислые, и их можно употреблять даже язвенникам. Потом поддерживающие дозы - ооочень помогает.

а у меня как противопростудное средство кадый день обязательный зелёный чай с кусочком лимона.. ну и конечно совет всем: не мёрзнуть! сквозняки и долгое чувство холода неприменно скажутся на здоровье.

<div class='quotetop'>Цитата</div><div class='quotemain'>По поводу экспресс-метода: ё-ма-ё, БАНЯ! Посидеть на полОчке, хорошенько пропариться![/quote]
и сдохнуть к утру - если есть хоть какая но температура...</div>

<div class='quotetop'>Цитата</div><div class='quotemain'>По поводу экспресс-метода: ё-ма-ё, БАНЯ! Посидеть на полОчке, хорошенько пропариться![/quote]
и сдохнуть к утру - если есть хоть какая но температура...

а так сильно помогает Эхинацея + ТерраФлю+Сон</div>

А вот у меня так аллергия на витамин С появилась, о которой не знала.
Чувствую начинаю заболевать, за день штук 6 аскорбинок съела, на следующий день сыпью покрылась.
Больше 1 шт в день теперь не ем. ))</div>