Кто во сколько ложится в койку спать?

Ложусь чаще всего в 2-3 часа ночи, иногда позже. А иногда не ложусь вообще. Это когда приходит вдохновение
Реально что-то интересное удается сделать только ночью, когда никто и ничто не мешает.
Не уверен, что такой режим полезен для здоровья, но жить вообще вредно, от этого умирают

+1

Ложусь в 5-6 утра, встаю в 12-13.

В основном ложусь спать после 12 ночи...т.к. муж постоянно сидит работает за компом и мешает заснуть.
Когда получается объявить ОТБОЙ в 23.00 - просто супер, тогда можно насладиться чтением любимых книг.
А вот сейчас готовлю кулинарный шедевр, завтра идти в гости. Вдохновение подкралось в 3 ночи)

Баю-баюшки-баю, спать ложись ( la mere твою)! Хочешь, милый мальчик, я тебе песенку спою?
"Завтра будет день опять, а ночью, apraksin, надо СПАТЬ!
Приходи к нам, Чикатило, наших деток покачать."

да тс - почти такой же мудак, как смит

Ложусь при первой возможности, причина... устаю, аднако :unknw: .

могу лечь в 22, могу в час ночи... все от настроения зависит и количества работы...

Вопрос к тем, кто встаёт в 11-13 часов дня после бессонной ночи: "вы где-нибудь работаете?"

Да не..они под вечер с топором куда-то уходят..потом ,под утро ,приходят..спят до обеда..где берут деньги?Непонятно! :unknw:

Вопрос к тем, кто встаёт в 11-13 часов дня после бессонной ночи: "вы где-нибудь работаете?"
Глупый вопрос. Конечно же, дома работаем
Кстати, думаю, что это труднее, чем ходить на работу. Но интереснее.

Труднее заставить себя работать А то что интереснее факт.

Не только этим. На работе ты 8 часов в день работаешь, редко когда более. Дома - сильно больше 8 часов (в среднем). И ночью. И в выходные. И в "отпуске" Ибо дома работаешь столько, сколько необходимо для завершения работы. А "на работе" ты ограничен временными рамками распорядка конторы-работодателя.

как получается.. могу прилечь в 22:00 часика на 3.. потом в 5 утра уснуть. Но всё ж обычно ложусь в час - два ночи.. на работу встаю утром в 6:45. По выходным ложусь на час-полтора позже, чем обычно, но и сплю если нет утренних дел часов до 9.. вот.. Итого в сутки на сон порядка 4-5 часов.

также сплю 5-6 часов, в 6:45 - 7:00 подъем. В выходные распорядок может плавать, но меньше 4 часов спать не могу больше 2-3 дней.

Конечно, встаю, иду завтракать, часам к 15 на работе

Спать нужно ложиться с 21 до 23 часов. В это время спит мозг человека. Петухи не случайно в деревне кукарекают в 5 утра.

А вот у некоторых рабочий день с 8-00 до 17-45, плюс, детей в садик вести: не особенно посидишь ночью. Приходится блюсти почти идеальный режим сна и бодрствования. Дикий ужас!

Могу неделю ложиться в 4 и вставать в 7-8 и даже более-неменее нормально себя чувствовать. Но после этого в выходной могу проспать часов 12.

дада. катастрофа, пора идти в койку(((

Надело ходить на работу, каждый день к девяти на работу. © В.Цой

А меня во мне раздражает, что я - сова. Хочу, как нормальные люди просыпаться утром, а получается постоянно - в обед. Ничего не могу с собой поделать.

Спокойной ночи)

Когда один жил, вообще просто каждый день смещался на час-два. Т.е. у меня сутках было часов 25-26. Впрочем, спальня была оборудована светонепроницаемыми жалюзями, телефон на время сна отрубал.... Самый страшный ужас был - это почтальон. Который таскал какие-нить заказные письма или еще какую ботву часов в 9 утра.

Спать и жрать - дело поросячье. (с)

Я спать - сегодня рано вставать.