КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ???

Очень толковые способы, кстати! Родоначальник практической психотерапии Милтон Эриксон к этим способам прибегал довольно часто и успешно при работе с пациентами.

AFAIK, Эриксон был родоначальником методы, названной позднее эриксонианским гипнозом. А практической психотерапией и до него занимались. Тот же Фрейд, к примеру, не только книжки писал.
На тему "толковых способов". Не вижу особой разницы между тем, чтобы заставить себя курить сигареты особой марки и заставить себя вообще некурить. Для того, чтобы разница была, нужнен внешний объект, который будет давать установку и контролировать ее выполнение. В таком случае, действительно, человеку легче выполнять предписание курить только сигареты определенной марки или только по определенным дням, чем не курить вообще.
Это мое большое скромное мнение.

Re: re:КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ???

Ну Фрейд наверное только книжки и писал, а его "практический" психоанализ длился годами и десятилетиями. Какая же это практическая психотерапия? А вот с Эриксона можно сказать и началось НЛП, ибо если бы не его талант, то Гриндер и Бэндлер не задались бы целью его (Эриксона) изучать и моделировать.

Разница вероятно в том, что чел не запрещает себе курить и не вступает в конфликт с внутренним Я или подсознанием. Курить можно, просто другие сигареты. А потом сознательно пропадает желание курить, т.к. не нравятся эти сигареты, а другие курить вроде как не в рамках модели поведения, т.к. мы исключили другие сигареты.

Возможно внешний объект и нужен для контроля, но ведь у Эриксона пациенты сами выполняли предписания без внешнего контроля.
Кроме того практика показывает, что внешний объект для контроля как раз наоборот вызывает желание "курить назло внешнему объекту". Примеры - муж и жена, когда один из них курит, а другому это не нравится. Один терроризируя другого на тему курения сам срздает конфликт и это весьма устойчивый шаблон поведения, даже можно сказать "времяпрепровождение" (из Берна).

Мак(им Неизве(тный, думаю, это не решение проблемы)

Я тебе по секрету скажу. Противопоставление НЛП и Фрейда по скорости лечения - это маркетинговая фишка Г и Б. Фрейд не мог "только книжки писать", т.к. теории на тот момент не было вообще.

ЧЬИ предписания они сами выполняли?

Вот он и писал эту теорию. А то что маркетинговая фишка, - вряд ли. Ведь с помощью НЛП сейчас решаются проблемы клиентов за один сеанс и если бы это был мыльный пузырь Г и Б, то НЛП не получило бы такой раскрутки на пустом месте. Т.е. я хочу сказать, что методы НЛП больше работают, чем не работают.
А Фрейд десятилетиями тянул деньги из клиентов якобы на "психоанализ", а к лечению так и не приступал, т.е. толку от этого психоанализа не было.

Предписания Милтона Эриксона, естественно.

Re[2]: КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ???

Объясню

Истинная цель человека, бросающего курить "добиться отсутствия
какой-либо привязанности к сигаретам". И вовсе не верная цель "не
выкурить в жизни больше ни одной сигареты". Однако многие ставят перед
собой именно вторую цель. И как только понимают, что она на практике
не выполнима (мали ли случаев в жизни бывает...) отказываются от ее
достижения. Я, например, если поставлю такую цель, понимаю сразу, что
когда нибудь все равно закурю, так что особой разницы нет, когда
имеено... И начинаю

С другой стороны цель "добиться отсутствия какой-либо привязанности к
сигаретам" имеет туманные способы достижения (собственно говоря, КАК
ЭТО СДЕЛАТЬ мы и обсуждаем). Для ее решения ставится цель "не выкурить
в жизни больше ни одной сигареты" и дальнейшее развитие событий идет
по первому пункту Мои советы (как звучит!) позволяют "добиться
отсутствия какой-либо привязанности к сигаретам" через набор легких и
всем понятных правил, на точное выполнение которых способны многие.

Re: Re[2]: КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ???

Самое простое -- не покупать сигарет ;-) Объёмы курения существенно
сокращаются.

Re[4]: КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ???

да ну, тебя нравится задалбывать всех стреляним?

Re: Re[2]: КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ???

2at_hacker а у меня наоборот, когда нет чего-то, то именно этого хочется. А
вообще лично я не собираюсь бросать курить - курю не часто, когда выпью -
что редко случается, когда еду куда-нить чтоб время убить ну и за компанию
что тоже бывает не часто. А дома просто так мне совсем не хочется курить.
Однажды пачка сигарет у меня пролежала полгода. Вот.

Вот много разглагольствованей по поводу того, кок бросить курить, а можа ну
его на фиг, и бросать небудем? Лично Я пока бросать несобираюсь!

Re: Re[4]: КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ???

Вот поскольку не нравится, то и объёмы курения резко сокращаются ;-)

Вообще-то мы рассчитывали так запарить вас разглагольствованиями, чтобы вы плюнули и сами бросили

Разумеется

2Георгий

Уверяю тебя, я и про НЛП знаю, и про маркетинг чуть чуть. И то, как Б и Г позиционировали себя относительно ТРАДИЦИОННЫХ ДЛЯ АМЕРИКИ методик (а прижился психоанализ именно в США) - это самая настоящая маркетинговая фишка. Заметь, психоанализ все еще жив и пользуется популярностью в США.
А "раскрутка на пустом месте"... ну, к примеру Путина ты лично знал до 1998-99 года? Я - нет. А теперь он почти бог

Видимо ты знаешь о работе Фрейда как раз из НЛПишных маркетинговых штучек
Лично мне кажется, что НЛП в штатах заняло ту нишу, которую психоанализ занимал не по праву (правда еще не до конца заняло). Психоанализ - он все таки для лечения именно психических заболеваний, а не мелких стрессов и неприятностей. И в семейной терапии психоанализ, конечно, не поможет.

А, собственно, и хрен с ним, с психоанализом. Что-то я начал его защищать, хотя денег мне за это не платят.

MAXIMUM Net12B, ну как успехи?

Успехи......ОЙ!! Другая ПРОБЛЕМА!! Как Бросить ПИТЬ??????????????????

Re: re:КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ???

Элементарно, Ватсон, нужно начать есть. Мои знакомые закусывают по минимуму,
а я предлагаю чтоб на 1 пузырька стол горой с деликатесами. После одной
посиделки кошелёк заметно похудает и сам бросишь эт занятие .

Re[2]: КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ???

да ты просто полон вредных привычек )

Да!!! Вредных привычек ... МНОГО!!!!!!! ))))))